今日はデイケア

雨の朝です。
午前７:４０つるちゃんを起こす。
トイレでパットのみ交換。シーツまで漏れていなくてほっとする。
雨だからね〜〜(^^ゞ

朝ご飯はちりめんとゆかりのおにぎり、出し巻き玉子、味噌汁、胡瓜の酢の物、人参サラダ、R-1ヨーグルト、バナナ。

午前8:45施設のお迎えの車で出かける。

午後4:30帰宅。
身体が少し右前に傾いているようだ。

午後5:00〜お昼寝する。2時間

昼寝したら傾き軽くなる。

午後11:15就寝